Nata il 24 aprile 1971 a Torino
Diventata famosa grazie ai capelli blu e alle prodezze informatiche di Naima nel film Nirvana (1997) di Gabriele Salvatores, Stefania Rocca ha dimostrato negli anni di essere una delle attrici più interessanti del nuovo cinema italiano. Nata a Torino il 24 aprile 1971, figlia di un dipendente della Fiat e di una disegnatrice di moda, Stefania fin dall'adolescenza ha studiato danza al Teatro Stabile e poi anche pianoforte e canto. Nel 1989 si è trasferita a Milano e con i soldi guadagnati grazie al lavoro di modella ha frequentato gli stage teatrali di Beatrice Bracco, Dominique Defazio e Susan Strasberg.  Nel 1993 si è trasferita a Roma, per frequentare il Centro Sperimentale di Cinematografia con una borsa di studio e l'anno successivo ha esordito sul grande schermo con un piccolo ruolo in Poliziotti di Giulio Base. Nel 1995 è apparsa in Cronaca di un amore violato di Giacomo Battiato e in Palermo - Milano solo andata di Claudio Fragasso.
 

Nello stesso anno ha abbandonato il Centro Sperimentale di Cinematografia prima del diploma per raggiungere il set di Nirvana, il film che le ha regalato il primo vero momento di celebrità.
Dopo aver preso parte ai film di Marco e Luca Mazzieri I virtuali (1996) e Voglio una donnaaa! (1998), Stefania è partita per New York per frequentare l'Actor's Studio e perfezionare il suo stile.
Nel 1998 è stata la protagonista di Viol@, opera prima di Donatella Maiorca presentata al Festival di Venezia, che ha messo definitivamente in luce il suo talento e il suo fascino sottile e misterioso.
Nel 2000 Stefania ha interpretato il ruolo di una giovane contadina in Rosa e Cornelia di Giorgio Treves, poi ha partecipato anche a Il talento di Mr. Ripley di Anthony Minghella e a Pene d'amor perdute di Kenneth Branagh, dove ha mostrato la sua abilità e la sua preparazione anche nel canto e nella danza.
Nel 2002 ha ottenuto un grande successo grazie alla commedia di Alessandro D'Alatri Casomai, accanto a Fabio Volo, e ha lavorato nel film di Stefano Incerti La vita come viene, con Alessandro Haber e Valeria Bruni Tedeschi.
Appassionata di sport, Stefania pratica regolarmente equitazione, pattinaggio, arrampicata libera e nuoto e ha giocato per molti anni a pallavolo militando nella serie C con il Cus-Torino.